男性排尿换个方式可能更有益健康

在很多男性的观念中，认为男人就应该站着排尿，但现在有研究称，站着小便其实对男性不好，反之选择蹲位排尿对于男性健康是会有一定保障的。因此，为了自身健康，男性朋友不妨考虑换个方式排尿。

蹲位排尿为最佳排尿方式

男科男人若像女性一样改为下蹲式排尿，将少受癌症的伤害。蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、粪臭素等致病变物质的重吸收减少，从而保护肠黏膜少受致病变物质的毒害。

一小时排尿一次最健康

专家忠告男性不管有无尿意，每小时排尿一次，可有效减少膀胱病变的危险。研究人员将每小时排出的尿液和相隔2~3小时排出的尿液相比较，后者所含的导致病变物相当多。