根据最新的研究结果，有一部分妇女经常发生伴有疼痛症状的泌尿道感染（uti），仅仅通过改变其饮食结构，就能够大大减少uti的发生率。
芬兰研究人员在研究中发现，经常喝新鲜果汁和酸奶，或者吃乳酪的妇女发生泌尿道感染的可能性低于一般人。研究人员发现如果妇女每天至少喝一杯新鲜果汁，不管是新鲜的榨汁，还是浓缩的果汁，也不管其中是否另外加了甜味剂，那么她们在近期内发生uti的可能性减少了34％。报告中指出，如果妇女喝的是浆果的果汁，对预防utis的作用更加明显。女性所吃的奶制品，如酸奶和奶酪中含有有益微生物。如果每周至少吃三次，那么她们近期内发生uti的可能性要比每周只吃一次的妇女低80％左右。研究人员指出，这些发现将有助于解释为什么有些妇女常常会出现uti，而其他人则不会发生uti。
来自芬兰oulu大学的terokontiokari等人在研究报告中写到“饮食习惯对于预防女性uti复发十分重要，指导女性建立合理的饮食结构是预防工作的第一步。”kontiokari等人的发现是根据对139名两周内曾经发生过uti的妇女和185名过去五年内从未出现过uti的妇女的饮食习惯进行调查的基础上得出的。受试者的平均年龄为30岁。
