| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 烧仙草粉 | 克 | 19千卡 | 37千卡 | ||
| 总量 | 50克 | 自制烧仙草热量/卡路里19千卡 | |||
 热量19千卡,相当于踢键子4分钟消耗的热量300 | |||||
1、锅里放入300g清水烧开。
2、倒入烧仙草粉快速搅拌均匀。
3、再用小火熬煮1-2分钟。
4、倒入容器，自然冷却即可。
5、成品图。
6、成品图。
7、成品图。
烧仙草粉的热量37千卡（每100克）；具有降血脂、保护肾脏、消除水肿等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
