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桃花酥的热量

桃花酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪油354千卡886千卡
白糖78千卡392千卡
黑芝麻533千卡517千卡
猪油443千卡886千卡
鸡蛋清104千卡144千卡
红曲粉32千卡395千卡
总量293桃花酥热量/卡路里1544千卡
酒保热量1544千卡,相当于酒保671分钟消耗的热量138

桃花酥的做法共13个步骤

食材主料/辅料

低筋粉(油皮) 110克、 猪油 40克、 白糖 20克、 温水 40克、 低粉(油酥) 100克、 猪油 50克、 椰蓉馅 适量、 红曲粉 8克、 鸡蛋清 适量、 黑芝麻 适量
食材功效信息

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有解毒、润燥、补虚等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、疗疮、滋阴等功效;可与番茄、杨桃、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有润燥、解毒、补虚等功效;

红曲粉的热量395千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;

黑芝麻的热量517千卡(每100克);具有补血明目、乌发、防治皮肤炎症等功效;可与香蕉、黑豆、冰糖搭配;与鸡翅、鸡肉、鸡胸脯肉相克,同食可能会引起不适;

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