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局鸡翅的热量

局鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡中翅937千卡194千卡
大葱17千卡33千卡
八角20千卡195千卡
老抽19千卡129千卡
14千卡46千卡
砂糖221千卡387千卡
蚝油35千卡174千卡
总量669局鸡翅热量/卡路里1263千卡
深蹲热量1263千卡,相当于深蹲316分钟消耗的热量240

局鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅 12只、 大葱 半根、 三片、 八角 两颗掰碎、 砂糖 一匙、 老抽 两匙、 蚝油 一匙
食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、补精、提高免疫力等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、红薯、芝麻相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有发汗、预防高血压、降血压等功效;可与兔肉、红枣、樱桃搭配;与枣、苦菊、杨梅相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进血行、温肺止咳、温中止呕等功效;可与牛腩、海蟹、芥菜搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进胃肠蠕动、健胃、理气止痛等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、抗菌抑菌、调整胃肠道等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

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