| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 总量 | 16克 | 白夫人热量/卡路里4千卡 | |||
 热量4千卡,相当于椭圆运动机0分钟消耗的热量600 | |||||
1、把金酒，橙味酒，柠檬汁加入摇酒壶里
2、加冰至8分满，摇匀，倒入杯子里即可
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌消炎、化痰、开胃醒脾等功效；可与蜂蜜、羊排、马蹄搭配；与山楂干、山楂＋牛奶、山楂相克，同食可能会引起不适；
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