| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 52克 | 树莓酱热量/卡路里204千卡 | |||
 热量204千卡,相当于裸潜29分钟消耗的热量420 | |||||
1、森林里好多树莓，任你采哦
2、摘了很多，停不下来
3、稍微清理摘回来的树莓之后加入糖，喜欢吃甜的就多放点，超市有专门熬酱的糖
4、直到熬到适合的浓度
5、之后放入干净的容器里保存
6、也做了蓝莓酱
7、和羊奶油奶酪一起涂抹面包超赞！
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、舒缓肝气、保肝解毒等功效；可与番茄、南瓜子、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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