| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 胡萝卜汁 | 克 | 30千卡 | 40千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 225克 | 婴儿胡萝卜蝴蝶面热量/卡路里561千卡 | |||

1、一根胡萝卜就差不多了

2、切成条,不用太细,

3、开始榨汁

4、因为我用的是惠人,亲们如果没有,就要自己果汁果肉分离一下。我把果肉拿去了做了二次利用。蒸了给我崽做辅食。

5、用筷子向一个方法搅拌。顺时针。拌成絮状就可合面了

6、合好面,就让他安静的发半个小时的呆吧《发酵中》

7、分开做

8、面片是越薄越好,要注意两面都要放干粉。要不后面就不做。

9、我用的是啤酒瓶盖压的

10、看第二张,我就做了个木头在啤酒瓶盖上,方便点。

11、多余的可以在重新做面片在压。

12、考验筷子功的时候了1

13、考验筷子功的时候了2

14、做完,可以放太阳下暴晒,如果天气不好直接冷冻也行。

15、剩下的面,我做了面就没有拍照了,请大家脑补一下吧
胡萝卜汁的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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