1、料
2、看着
3、洗干净备用
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、补充氨基酸、除去膻腥气等功效；
如何鉴别死虾?买小龙虾最怕遇到死虾，因为小龙虾死后腐坏得很快，会分解产生组胺等有
烹饪用的料酒作用很多，主要是去除鱼肉菜肴的腥膻味，增加菜肴的香气，有利于咸甜各味
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热量25千卡,相当于打扫7分钟消耗的热量228
