快手早餐芝士肉烧饼的热量和减肥功效

1、烧饼一个，快刀一把

2、从中间刨开

3、热锅少量油

4、先煎里面那面

5、准备一块足够你吃的芝士

6、先切一部分放在煎好一面的烧饼上

7、大庄园牛肉饼两块

8、少油入锅小火煎

9、盖上盖子快一点，两分钟

10、到这个程度就行，翻面接着来，同样两分钟

11、煎好后的肉饼放在烧饼上，然后在肉饼上面放上足量的奶酪

12、放到锅里把剩下的一面烧饼煎一下

13、两分钟左右，只要奶酪融化就足够了。烧饼酥脆，肉香奶香浓郁，配上一杯豆浆和一点蔬菜，挺好吧嘿嘿。