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定胜糕的热量

定胜糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白糖196千卡392千卡
豆沙247千卡247千卡
糖桂花168千卡357千卡
红曲粉12千卡395千卡
总量200定胜糕热量/卡路里623千卡
开车热量623千卡,相当于开车249分钟消耗的热量150

定胜糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

干磨糯米粉 180克、 干磨大米粉 120克、 白糖 50克、 清水 65克、 豆沙 100克、 红曲粉 3克、 糖桂花 2勺
食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、除口臭、和中益肺等功效;可与南瓜子、杨桃、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

清水的热量1千卡(每100克);

豆沙的热量247千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁;具有提高免疫力、补充能量、安神除烦等功效;与羊肝、鲤鱼相克,同食可能会引起不适;

红曲粉的热量395千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;

糖桂花的热量357千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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