零添加DIY草莓酱的热量和减肥功效

1、新鲜草莓800克，白糖：500克

2、草莓洗净后放阴凉处风干至表面无水珠，切去草莓蒂并将它一分二对半切开；

3、将切过的草莓放入德国宝PRO-9破壁机的料理容杯中；

4、撒入白糖，腌渍20分钟；

5、慢慢的可见杯底有草莓汁渗出；

6、双击德国宝PRO-9破壁机操作面板的酱汁功能；

7、瞬间草莓在杯里被破壁成浓汁；

8、将草莓浓汁从料理杯中倒入琳琅锅里，大火烧开转中火烧2分钟后转小火继续煮；

9、煮制过程中不能离人，一定要不停的搅拌，防止粘锅；

10、搅拌的过程中火发现锅中的浓汁阻力越来越大了，泡沫也全被吸收这时可以熄火；

11、晾凉了装瓶。