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醇香英式奶茶的热量

醇香英式奶茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶47千卡42千卡
咖啡12千卡42千卡
总量142醇香英式奶茶热量/卡路里59千卡
编织热量59千卡,相当于编织17分钟消耗的热量210

醇香英式奶茶的做法共3个步骤

食材主料/辅料

红茶叶 视红茶特性而定,我的这种偏淡,所以需要多一点、 牛奶 0.25L、 咖啡 五分之一杯
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、治便秘、防治近视等功效;可与甘蔗、草莓、桃搭配;与酒、金针菇、枣相克,同食可能会引起不适;

咖啡的热量42千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有预防便秘、消除疲劳、利尿除湿等功效;与茶叶相克,同食可能会引起不适;

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