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抹茶红豆酥的热量

抹茶红豆酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉531千卡354千卡
糖粉97千卡389千卡
低筋面粉478千卡354千卡
抹茶粉20千卡246千卡
总量318抹茶红豆酥热量/卡路里1126千卡
混凝土工作热量1126千卡,相当于混凝土工作161分钟消耗的热量420

抹茶红豆酥的做法共12个步骤

食材主料/辅料

油皮:猪油 45克、 低筋面粉 150克、 糖粉 25克、 温水 85克、 油酥:黄油 60克、 低筋面粉 135克、 抹茶粉 8克、 红豆 馅 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、保肝解毒、疗疮等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防辐射、减肥、预防便秘等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

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