1、将鸡翅根与烤肉酱拌匀
2、入烤箱 烤制25分钟 中间注意翻面
3、出锅
烤肉酱的热量150千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
鸡翅根非常美味，营养价值也比较高，可以做成多种口味的菜肴，其中炸鸡翅根是最好吃
一提到鸡腿，许多人会忍不住流口水，我们想到的都是好吃的鸡腿，色香味俱全，那么怎么
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热量108千卡,相当于背包旅行15分钟消耗的热量420
