| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 烧烤酱 | 克 | 57千卡 | 104千卡 | ||
| 迷迭香 | 克 | 23千卡 | 331千卡 | ||
| 总量 | 62克 | 羊肉卷饼热量/卡路里80千卡 | |||
 热量80千卡,相当于高台跳水27分钟消耗的热量180 | |||||
1、煎面皮
2、羊肉末 萝卜丝 青椒丝 炒熟
3、生卷心菜 肉末 作料 铺在面皮上
4、淋烧烤酱 撒黑椒碎 迷迭香
5、对折成U型，墨西哥taco完成！
烧烤酱的热量104千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
迷迭香的热量331千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素C，富含维生素B1，富含钙，富含钾，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有发汗、提神、消除胃气胀等功效；
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