韩式炒年糕的热量和减肥功效

圆白菜的热量22千卡（每100克）；具有祛结气、利脏器、壮筋骨等功效；可与圣女果、虾仁、木耳搭配；与黄瓜相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、和中益肺、疗疮去酒毒等功效；可与香瓜、杨桃、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

蟹足棒的热量123千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗结核、滋肝阴、续绝伤等功效；可与鸽肉、荷叶搭配；与雪花梨、桔子、茄子相克，同食可能会引起不适；