| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | ||
| 汤圆粉 | 克 | 3886千卡 | 1383千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 476克 | 桂花珍珠米酒热量/卡路里4092千卡 | |||

1、1,锅里加入清水汤圆粉和水搓成长条,再搓成一个个小珍珠放入锅里

2、汤圆煮熟后下入米酒(米酒是自己在家做的哦,吃的放心,不用担心防腐剂)

3、放入桂花糖,放入多少,甜度随各人喜好。(在这里要告诉大家桂花都是自己亲自采摘的,做成的桂花糖哦!市面上卖的桂花真心不敢买,都是硫磺熏出来的)

4、下入水淀粉勾芡成糊状,在倒入打好的蛋液。一碗好喝又健康的珍珠米酒就好了,是不是超级简单了。你也快快动手吧!
米酒的热量85千卡(每100克);具有丰胸、化淤、保湿等功效;
汤圆粉的热量1383千卡(每100克);具有健脾暖胃、舒筋活血、壮气提神等功效;可与枣(鲜)、枣、百合搭配;与鸡肉、鸡翅、苹果相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、保护肝脏、美容护肤等功效;可与干辣椒、辣椒、玉米搭配;与鹅肉、消炎片、糖精相克,同食可能会引起不适;
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