好吃到爆的杨枝甘露的热量和减肥功效

1、买了一个柚子一个芒果。。芒果居然16块，好心疼

2、材料合集

3、椰浆烧开放凉，煮好西米，西米忘记拍照了，西米和水1:10锅中大火煮，煮至还有一点白芯关火焖着就行

4、熬糖水，冰糖&水1:8，在这里啰嗦一句，朋友们也可以用牛奶代替的。只是我认为已经有椰浆牛奶过于浓郁，可能回使成品偏于黏口，所以我喜欢用冰糖熬的糖水比较清爽宜人

5、椰浆放凉后加入淡奶油，备用

6、芒果一半弄成芒果泥，另一半切成小颗粒，柚子撕成散粒状

7、拿些盛碗，一勺西米，一勺芒果肉，一些柚子粒，加入糖水搅拌均匀，西米一定要粒粒分明

8、最后倒入椰浆和淡奶油的混合液，放入芒果粒，再放点柚子粒，摆上薄荷。。是不是很有食欲了？况且也是真的非常好吃。。一点都不输给满记甜品，而且自己做可以加多多的果肉。。满齿留香。。。哈哈哈哈哈哈哈哈