| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 苏打水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 薄荷叶 | 克 | 28千卡 | 70千卡 | ||
| 总量 | 374克 | 凌晨葬礼热量/卡路里35千卡 | |||
 热量35千卡,相当于郑多燕6分钟消耗的热量360 | |||||
1、准备所有材料
2、特制的柠檬冰块 只是为了好看
3、享受吧....喝完一杯 我从晚上十二点睡到第二天中午十一点半
4、特写
苏打水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有止咳、增强免疫力、抗菌消炎等功效；可与蜂蜜、马蹄、羊排搭配；与山楂＋牛奶、山楂、橘子相克，同食可能会引起不适；
薄荷叶的热量70千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治虫咬、止烦躁、治皮炎等功效；
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