| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 圣女果 | 克 | 37千卡 | 22千卡 | ||
| 总量 | 166克 | 糖渍圣女果热量/卡路里37千卡 | |||

1、将圣女果放入水中浸泡10分钟,冲洗干净。

2、留出3个圣女果,其余切成圈,摆入盘中。

3、放一勺白糖腌渍。

4、将圣女果纵切下一小块。

5、再在顶端切下一个三角形。

6、在圣女果顶端切下一个槽。

7、将切好的耳朵部分安装在槽里,就做好了一个兔子。

8、用黑芝麻做眼睛,可以蘸点水再粘容易些。

9、将小兔子摆入盘中即可。
圣女果的热量22千卡(每100克);具有降血压、美容、润肠通便等功效;可与三文鱼、圆白菜、菜花搭配;与黄瓜、土豆、螃蟹相克,同食可能会引起不适;
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