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美味的小曲奇的热量

美味的小曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油888千卡888千卡
低筋面粉496千卡354千卡
奶粉169千卡484千卡
细砂糖200千卡400千卡
全蛋液58千卡144千卡
总量365美味的小曲奇热量/卡路里1811千卡
观鸟热量1811千卡,相当于观鸟724分钟消耗的热量150

美味的小曲奇的做法共7个步骤

食材主料/辅料

黄油 100克、 低筋面粉 140克、 全蛋液 一个、 细砂糖 50克、 奶粉 (可以不下)
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、促进身体发育等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有增强皮肤润滑、预防癌症、延缓衰老等功效;可与黄豆、韭菜、牡蛎 搭配;与田鸡、鹅、豆浆相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有滋阴、调整胃肠道、保护胃肠等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有润肠、防治近视、大便秘结等功效;可与草莓、香蕉、木瓜搭配;与米汤、橘子、巧克力相克,同食可能会引起不适;

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