椰芒西米露的热量和减肥功效

1、西米入锅，放入多点的水，一般写着1：3，我放得更多些，因为烧得过程中西米会涨还有粘稠的东西会烧出来，水太少很容易糊底结锅！

2、按大小来，这种最小的西米煮十五到二十分钟，看颜色的变化，熟了逐渐透明！有些还有白芯，很小的白芯可以烧好多闷下闷熟，白芯还大的话尽量再煮一会儿！煮好后透明的小西米用凉水冲泡下！

3、在容器内倒入椰汁，我觉得椰子汁不够甜又加了砂糖，把它搅拌溶解下，西米沥干水分倒入，芒果切成丁放入！我觉得可以用熟一点的芒果，果汁会渗出，口感更佳！