自制柠檬蜜茶的热量和减肥功效

1、把新鲜柠檬用刷子刷干净，为了安全健康要用力哦！吼吼^_^ 然后放入冰箱冷冻室2小时后取出

2、刷的很干净吧 嘻嘻Y(^_^)Y

3、在案板上切片！刀功好的可以切薄一些！一只柠檬切10-15片足够了，如果就一个人喝，就切7-8片即可，因为一周之内用完最佳！

4、刀功不好，可以围观，请勿嘲笑，-_-# （捂脸…跑开ing）

5、把切好的柠檬片整齐滴码入密封盒中，并倒入适量蜂蜜。

6、在蜂蜜上倒入适量凉开水，淹没过柠檬即可。

7、盖上盖子，放入冰箱冷藏室即可！一定要盖紧哦！吼吼……

8、在这个炎热的夏天，取出一片，泡一个柠檬蜜茶吧！嘿嘿，可搭配花草茶一起饮用！