酱汁鸡翅的热量和减肥功效

1、锅中放水烧开，将鸡翅放入锅里煮，另外放花椒适量，八角一朵，葱段和料酒适量，中火煮20分钟捞出。锅里放两勺蕃茄酱，一勺酱油，两勺白糖炒出汁，放入鸡翅蕃炒片刻即可。