| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 20克 | 夏季清润汤-木瓜黄豆排骨汤热量/卡路里8千卡 | |||
 热量8千卡,相当于水中有氧健身操2分钟消耗的热量240 | |||||
1、把除木瓜以外的食材入砂锅加足水，大火滚开转小火煲2小时，再倒入木瓜滚开即可
姜片的热量41千卡（每100克）；具有健胃止呕、促进消化、帮助消化等功效；可与慈姑、海蟹、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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