豆沙糯米小枣粽子的热量和减肥功效

1、材料集合啦。糯米要提前泡五小时以上，粽子叶用开水烫泡一下凉凉备用。

2、这个步骤我因为一个人没办法拍照。用手把两片叶子错落重叠一起，从叶子中间把两端折起成一个三角漏斗形，把糯米和其他配料放进去，再把叶子折叠包住形成个立体的三角形，然后用棉线把粽子缠绕捆绑好。

3、这个是包好的模样，用不同颜色的棉线区别不同的馅料。

4、来张出锅后的，香甜软糯，清香扑鼻。