| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 59千卡 | 392千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 76千卡 | 42千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 497克 | 多啦A梦包-萌到你尖叫热量/卡路里1219千卡 | |||

1、希望孩子开心健康快快乐乐。
我们那个年代的动画片也不多,以中国风为主,随着小时间

2、最近流行怀旧,网络满屏的蓝胖子, 我也带来属于自己的蓝胖子,可以进口唰唰唰的蓝胖子... 可爱的哆啦A梦,到了嘴里满心欢乐,还送给所有儿童,祝节日快乐!

3、把所有材料混合。面团发成两倍大。分出2,8比例,2成面团加入几滴Dba色膏揉成蓝色,给面团排气。揣面令面团没有气孔。分成如些比例小剂子,

4、面胚包入肉馅,收口向下,滚圆,

5、蓝色部分捍成半圆长形,以能包住半个包子的量,尽量捍薄

6、在白色面团上沾上少量水,把蓝色部分盖在白色部分的三分之一处,保持微微的U形才会立体,

7、用小部分白色面团切成小圆粘合做眼睛粘在中间,

8、用少量水稀开红曲粉,用线笔描出叮当五官,完成造型。

9、放蒸锅内温水醒发稍大,大火烧开水,中小火蒸15分钟,关火焖5分钟掀盖,搞掂

10、我喜欢玩面点,还要不断创新,面点可塑性也很高,只要你肯挑战,快乐无限在

11、开心何止是孩子,拥有一个能入口的多啦A梦,我想做梦也会笑
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、调味、止咳等功效;可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、预防便秘、美容等功效;可与香蕉、草莓、桃搭配;与鸡蛋、雪莲果、米汤相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、杀菌、治肝顺胃等功效;与红豆沙、赤豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;
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