热量与做法

新奥尔良烤翅的热量

新奥尔良烤翅的热量和减肥功效

新奥尔良烤翅热量：1164 千卡
脂肪：11.8克
蛋白质：17.4克
碳水化合物：4.6克
钠：50.8毫克
钙：8毫克
铁：1.3毫克
钾：205毫克

新奥尔良烤翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡中翅	克	1164千卡	194千卡
总量	600克	新奥尔良烤翅热量/卡路里1164千卡
热量1164千卡,相当于堆木头233分钟消耗的热量300

新奥尔良烤翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅 600克、新奥尔良腌料 42克、水 42克

1、腌肉
2、放入烤箱
3、出来成品

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、强身健体、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；

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