| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 总量 | 161克 | 水果奶油裸蛋糕热量/卡路里1406千卡 | |||
 热量1406千卡,相当于擦地370分钟消耗的热量228 | |||||
1、蛋糕胚平切成三层
2、每层假日奶油和水果粒
3、最后顶上加足量奶油，水果装饰，什么水果都行
4、成品
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗便秘、促进代谢、预防便秘等功效；
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