| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | ||
| 白米醋 | 克 | 94千卡 | 18千卡 | ||
| 黑糖 | 克 | 513千卡 | 372千卡 | ||
| 总量 | 837克 | 特百惠香蕉醋热量/卡路里765千卡 | |||
 热量765千卡,相当于抽烟765分钟消耗的热量60 | |||||
1、香蕉切片备用，红糖也切片
2、先放一瓶醋，
3、再放香蕉
4、然后放黑糖，一层香蕉，一层黑糖最后醋淹没就好
5、黑糖效果是最好的
6、黑糖是原糖，糖分低，矿物质比较多
7、黑糖，孕妇，或者女士喝最后好
8、放置一星期就可以喝了，时间越久越好哦
9、一日三餐，一餐，一小勺，可以稀释，饭前饭后都可以，便秘，肠道不好的
10、容易疲劳，缺钾和酸性体质的人需长期服用，香蕉可以嚼着吃的哦
11、当下午?茶喝也不错
12、休闲，运动时用温水冲一杯，补充体力哦
13、过几天情人节可以做养颜的
14、玫瑰醋
15、草莓醋
16、降脂降压降糖的山楂醋
17、柠檬醋
18、火龙果醋
19、苹果醋
20、石榴醋
21、花样年华果醋
22、女人
香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热润肺、润肠、祛脂降压等功效；可与冰糖、苹果、川贝母搭配；与红薯、土豆、酸奶相克，同食可能会引起不适；
白米醋的热量18千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；
黑糖的热量372千卡（每100克）；具有温补心肺、健脾暖胃、增加能量等功效；可与小米、黑豆、小米面搭配；与松花蛋、肥牛、牛里脊相克，同食可能会引起不适；
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