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芝麻糖包的热量

芝麻糖包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉915千卡366千卡
白糖204千卡392千卡
芝麻388千卡517千卡
猪油585千卡886千卡
总量443芝麻糖包热量/卡路里2092千卡
壁排球热量2092千卡,相当于壁排球299分钟消耗的热量420

芝麻糖包的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉 250克、 酵母 3克、 白糖 一碗、 芝麻 1/3碗、 猪油 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、止咳、去酒毒等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

芝麻的热量517千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有护发、促进骨骼发育、防治皮肤炎症等功效;可与枸杞子、香蕉、海带搭配;与鸡肉、鸡胸脯肉、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有补虚、解毒、润燥等功效;

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