董小姐香煎松茸三文鱼的热量和减肥功效

1、新鲜松茸冲水洗净。

2、切片，沥干，待用。

3、三文鱼切片，可根据个人口味稍微涂些盐在表面，然后用黄油煎至两面金黄（很香噢）。

4、装盘待用。（请忽略奇怪的品相，因为无骨，所以一煎就碎了！）

5、松茸表面稍微抹一点点盐，黄油小火两面煎至金黄。

6、快好的时候把之前的三文鱼放入一起翻炒（目的把待用已凉的三文鱼加热一下）。