| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
1、将鸡翅洗净焯水
2、将鸡翅用刀划些小口后,用适量盐和可乐腌制十分钟左右备用
3、将锅中适量油烧热,将鸡翅放入,煎至两边金黄,然后放入备好的姜葱蒜丝,煎炸一会,待有香味后,加入适量可乐,待可乐收汁,即可出锅。
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补精、益气、提高免疫力等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、李子、红薯相克,同食可能会引起不适;
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