小蜗牛的水果花园的热量和减肥功效

橘子的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有开胃理气、止渴润肺等功效；与扇贝、兔肉、牛里脊相克，同食可能会引起不适；

樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补中益气、止泄精、杀虫等功效；可与蜂蜜、大葱、银耳搭配；与牛肝、胡萝卜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防便秘、减肥、治疗便秘等功效；可与牛奶、玉米、冰糖搭配；与地瓜、红薯、猪排相克，同食可能会引起不适；