简单版金枪鱼披萨的热量和减肥功效

1、把面粉里放一点安琪和盐 用温水活好 发效40分钟，擀成烤盘形状 在烤盘上刷上一层油 放上披萨皮 然后 用叉子或牙签扎上眼，放入预热的烤箱200度烤7分钟 凉凉备用。

2、把所有的食材 切成自己喜欢的形状，火腿切片，洋葱切片 切碎，胡萝卜 辣椒切碎 圣女果切开。

3、凉凉的披萨皮强刷一层披萨酱 再撒些披萨草

4、先放上洋葱碎后 放上一层芝士，然后把剩下的食材摆成自己习惯的样子 最后在放上一层芝士，烤箱200度28分钟。

5、当当当当 美味的金枪鱼披萨出炉喽 满世界的披萨芝士的味道