| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 兔肉 | 克 | 183千卡 | 73千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 麻辣兔热量/卡路里183千卡 | |||
 热量183千卡,相当于高抬腿18分钟消耗的热量600 | |||||
1、兔肉切丁。姜蒜切丁。 1、把兔肉用水焯后捞出 2、锅中倒入适量油 把兔肉倒入炒到没有水了 3、加入姜蒜 豆瓣 干辣椒爆炒 4、炒到焦黄加入盐味精芝麻翻炒 5、出锅！
兔肉的热量73千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；具有凉血解毒、健脑益智、清热止渴等功效；与水芹菜、橘子、芥末酱相克，同食可能会引起不适；
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