| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 酸辣土豆丝热量/卡路里225千卡 | |||
1、1土豆切丝,用清水淘洗两遍备用。
2、准备两三瓣大蒜切片,切葱花备用
3、热锅放油,放花椒,辣椒,干红椒,蒜瓣,葱花煸出香味之后放土豆丝。过后倒点白醋,放盐,味精,出锅即可
土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、利水消肿、和胃等功效;可与醋、牛腩、牛里脊搭配;与石榴、圣女果、螃蟹相克,同食可能会引起不适;
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