| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 水蜜桃 | 克 | 157千卡 | 41千卡 | ||
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | ||
| 总量 | 522克 | 少女情怀热量/卡路里225千卡 | |||
 热量225千卡,相当于抄写98分钟消耗的热量138 | |||||
1、水蜜桃洗净刨皮，切成月牙形状，放入少量白糖腌制，腌制出水后即可下锅煮，加适量水
2、煮好的水蜜桃盛入容器，放凉后移到冰箱冷藏
3、冷藏好的水蜜桃加事先做好的冰块，雪碧少许
4、少女情怀（蜜桃冰饮）就做好了，炎热的夏天来一杯，真真是极好的！
水蜜桃的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有利尿消肿、化痰止咳、养颜护肤等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、增进食欲、缓解反胃等功效；可与话梅、九制梅肉搭配；
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