糖醋海带丝的热量和减肥功效

1、将海带丝洗净 用剪刀剪一下 这样吃起来比较方便

2、将生姜 蒜 辣椒切成末 （因为海带比较腥，所以喜欢多放一点）

3、干净的锅倒入油烧热，将生姜 蒜 辣椒倒入锅中，煸炒出香味

4、将沥干水的海带倒入锅中，翻炒，加入料酒继续翻炒

5、依据自己口味加入酱油 醋 糖 （自己偏爱糖醋口味的）继续翻炒，可以稍微加一点水

6、出锅前加一点盐就可以啦，不过之前已经加过酱油了哦～

7、这样一道糖醋海带丝就做好啦