| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 436克 | 樱桃罐头热量/卡路里201千卡 | |||
 热量201千卡,相当于买东西67分钟消耗的热量180 | |||||
1、用盐泡几分钟
2、去掉樱桃子。
3、把水烧开后加入白糖，放入樱桃煮几分钟。
4、装入罐子里，等凉后盖上，放冰箱可以吃一个月了。
5、完毕。
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜驻容、养颜美容、保护视力等功效；可与蜂蜜、绵白糖、银耳搭配；与牛肝、黄瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
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