超好吃的羊肉串的热量和减肥功效

1、羊肉买羊排肥瘦相间的，切小方块，大小随自己喜好！泡水洗净，

2、这是市场买的调料，后面有说明，

3、一斤半羊肉切半个洋葱，加少许姜

4、放入调料 洋葱 姜 加一个蛋清，因为蛋黄不舍得扔就都放里了。少许的水抓匀

5、盖上保鲜膜放冰箱里

6、喂两三个小时，

7、串成肉串。

8、炭火烤熟，撒上孜然，辣椒面！就成功了！相当好吃了，光顾着吃了！忘记拍照最后三串来张照片！