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新手版超详细奶香曲奇的热量

新手版超详细奶香曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油888千卡888千卡
酥油258千卡860千卡
低筋面粉708千卡354千卡
牛奶47千卡42千卡
糖粉156千卡389千卡
全蛋液58千卡144千卡
砂糖155千卡387千卡
总量563新手版超详细奶香曲奇热量/卡路里2270千卡
打篮球热量2270千卡,相当于打篮球378分钟消耗的热量360

新手版超详细奶香曲奇的做法共15个步骤

食材主料/辅料

黄油 100克、 酥油 30克、 牛奶 30毫升、 低筋面粉 200克、 全蛋液 55左右(一个蛋)克、 糖粉 40克、 砂糖 40克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、促进身体发育等功效;

酥油的热量860千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有益气血、补五脏等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、美白、改善视力等功效;可与木瓜、蜂蜜、香蕉搭配;与醋、橙子、巧克力相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有预防癌症、治喉痛、滋阴润燥等功效;可与肥牛、桂圆、茼蒿搭配;与消炎片、桔子、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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