| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅中热量/卡路里937千卡 | |||

1、把洗好的翅中放入盘中,加入料酒和酱油。腌制十五分钟期间,一定要翻一翻

2、把鸡翅煎到两面都发黄的时候加一点老抽和料酒。

3、然后加入可乐可乐没过翅中就行,加入葱姜,大火烧开。转小火慢炖十五分钟。

4、大火收汁。

5、装盘撒上香菜点缀一下即可。
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、补肾精、提高免疫力等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与芝麻、红薯、菊花相克,同食可能会引起不适;
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