| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白面 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | ||
| 豆沙 | 克 | 124千卡 | 247千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | ||
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 酵母粉 | 克 | 16千卡 | 325千卡 | ||
| 总量 | 340克 | 玉兔包热量/卡路里1175千卡 | |||
 热量1175千卡,相当于棒球235分钟消耗的热量300 | |||||
1、用50克温水调匀酵母粉，再慢慢搅入干面粉中。面粉中加入精盐和糖。把面团搅成絮状,再加入大约50克水，揉允，静止，直到面团膨胀到2倍大。
2、做成豆沙包，再剪出耳朵，用红豆沙做眼睛。
3、蒸熟
4、可爱的小兔子;)
5、比一比谁更萌：）
白面的热量366千卡（每100克）；具有除热、止渴、养心等功效；
豆沙的热量247千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁；具有安神除烦、提高免疫力、补充能量等功效；与羊肝、鲤鱼相克，同食可能会引起不适；
食盐的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有消炎、促消化、提鲜等功效；与芒果、青芒果相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗菌抑菌、止咳、舒缓肝气等功效；
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