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红茶酥饼的热量

红茶酥饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糖粉700千卡389千卡
蛋黄65千卡144千卡
低筋面粉1239千卡354千卡
杏仁粉272千卡389千卡
总量645红茶酥饼热量/卡路里2276千卡
水球热量2276千卡,相当于水球228分钟消耗的热量600

红茶酥饼的做法共6个步骤

食材主料/辅料

无盐奶油 240克、 糖粉 180克、 蛋黄 45克、 杏仁粉 70克、 低筋面粉 350克、 红茶末(正山小种) 25克
食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、保肝解毒、止咳等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、解热烦、滋阴润燥等功效;可与小米面、干辣椒、干贝搭配;与红薯、地瓜、茶叶相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有咳嗽气喘、大便秘结、抗肿瘤等功效;可与芝麻、核桃、西洋菜搭配;与小米、黄芪、猪里脊肉相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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