| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猕猴桃 | 克 | 222千卡 | 56千卡 | ||
| 总量 | 396克 | 猕猴桃冰淇淋热量/卡路里222千卡 | |||
 热量222千卡,相当于做头发89分钟消耗的热量150 | |||||
1、如图所示 切掉一边 一点点用勺子把猕猴桃挖出来 放入碗中 然后加入冰淇淋~~~
酸酸的 甜甜的 凉凉的~~~
夏天就要来了~~享受美味吧~·
猕猴桃的热量56千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有美容养颜、促消化、降低胆固醇等功效；可与杏、薏米、蜂蜜搭配；与动物内脏、大闸蟹、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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