奶香玉米汁的热量和减肥功效

1、食材：甜玉米1根（已清洗）、炼乳

2、将已清洗好的甜玉米放在案板上切开。

3、随后，将切好的甜玉米掰下玉米粒。

4、放入豆浆机中。

5、接着，加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度，搁入2勺炼乳。

6、然后，盖上盖，插上电源，按好香浓豆浆键进行工作。

7、工作完毕将电源拔掉，打开豆浆机。

8、最后，将奶香玉米汁过滤。

9、倒入咖啡杯中就可以喝喝喽。