康乃馨的热量和减肥功效

西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、清肺润肺、降血压等功效；可与芹菜、薄荷、鳝鱼搭配；与羊骨、羊肉、海虾相克，同食可能会引起不适；

西瓜皮的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、利小便、清暑解热等功效；可与猪肉、鳝鱼、绿茶搭配；与山竹、羊肉、粽子相克，同食可能会引起不适；