无论外出或郊游,爬山或戏水,我们都会较长时间沐浴在阳光之下。万物生长靠太阳,大自然明媚灿烂的阳光不仅可使人心旷神怡,还可以促进人体的新陈代谢和有益于内脏的功能活动。
在皮肤方面,阳光可增加汗腺分泌、扩张血管、帮助合成维生素d。适当日晒后的古铜色皮肤可美化人的外表,使人显得健美。
但,事情总是一分为二的。过度或不适当的日晒对身体是不利的。通过三棱镜可以看到太阳光具有7种颜色,即红、橙、黄、绿、青、蓝、紫,是为可见光。除此之外,太阳光还包括紫外线和红外线。不同波长的紫外线作用于皮肤的深度不同,波长愈长其穿透力愈强。波长290~320毫微米的中波紫外线主要由表皮吸收,并可部分达到真皮上部,可引起日晒伤和皮肤慢性损伤,发生皮肤红斑、色素沉着、皮肤衰老退行性变、增生甚至癌变。波长320~400毫微米的长波紫外线可达真皮,可作用于血管和其他组织,内服了光敏性药物或食物致敏后,日晒可引起光变态反应皮炎,这主要与长波紫外线有关。与日晒有关的皮肤病主要的有下列五种:
一、强烈日光长时间照射引起的日晒伤
长时间强烈日晒可在露出部位的皮肤出现弥漫性红斑。初为鲜红,以后渐变为暗红,可有烧灼或刺痛感。轻者2~3天内脱屑,遗留褐色素沉着而愈。重者可出现皮肤肿胀或水疱。预防主要是在日光下活动和工作时间不要太长,进行户外工作和日光浴应避开日光照射的最强时间(上午10时至下午2时)。日晒前可在面和四肢露出部涂一些防晒膏。日晒或日光浴后可在皮肤上涂雪花膏(可加20%蓖麻油或适量浓缩维生素a)或用鲜黄瓜皮捣烂外敷。
维生素a、c、e有非常好的抗氧化功效,旅游者在出外远行前及回来后多补充点维生素a、c、e,对防止黑斑
贴心提示干性皮肤使用防晒霜之前要先做好保湿工作,调理好肌肤的水油平衡,选购防晒品时一定要咨询导购小姐
问题二查到身体过敏原是否可以更容易避免皮肤过敏?医生答只有产生过敏症状之后到去化验才有可能查出身体过
2型皮肤肤色亮白,金发,眼睛绿色或蓝色,皮肤自身保护时间为10分钟—20分钟,30分钟后容易晒伤并稍
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旅行中,如是夏日阳光普照,配戴有色眼镜(太阳镜)、衣裤袖腿尽量放长勿卷起,另戴草帽(或凉帽、遮阳帽)
秘密夜晚也需重视防晒夜晚的防晒美白常被人们所忽视,特别是到pub或看电影时更应特别注意,因为卤素灯、
为什么高倍数防晒产品大多含量较小?确实是,大部分高倍数防晒产品都不会超过50ml,其中有两个原因:一
如果防晒品包装上有“non?鄄comedogenic”字样,说明该产品的成分没有造成粉刺的倾向,识油
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